2019/06/07 21:00

腰痛悪化。
今日はスキル的に容易な課業だったので、腰痛もあり、没頭してしまう時間帯があった。
腰痛に関しては、丹田呼吸法の訓練のうち、前傾を繰り返す方法が影響している可能性があるので、一旦中止して様子見。