2019/05/10朝

・昨日、意識的に時間を割いて、現在のタスクとは異なる機能の品質強化に着手したことは賢明だったと思った。
・コーピングを実施する基準を下げてみることにした。
・スマナサーラ長老の「心を整える8つの脳開発プログラム」を携えて出勤することにした。色々後退してしまっているように感じるので、入門書的な書籍に戻る意図で。