・昔、サッカー中継の解説で、「一流選手は主体的にギアチェンジできるが、そうでない選手はピンチにならないとギアがトップに入らない」というような話を聞いた。当時の私は明らかに後者だったので、それ以来前者に近づけるように工夫してきた。 ・前エント…

・聴く妄想と話す妄想が止まず、精進不足を感じたので、対策として、(1)次の瞬間に息が止む可能性があること、(2)その場合、転生というものがあるとして、転生先に納得できるだろうかということを考えた。その結果、精進を回復した。 ・「手放す事を観察しな…