・腰痛半ば回復。角度を浅くして丹田呼吸法の練習再開。 ・坐位瞑想時、臀部に力を入れて背骨を支えるようにすると腰の負担が減るように感じた。 ・他人の不善を知ったとき、その悪果を想像することの是非を考えて、非のような気がした。 それを因果と呼ぶに…
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